Zitat Zitat von Pathologist
Bloss nicht. Ist ganz und gar nicht gut, ich bin zumindest der Meinung, mir dadurch ziemlich starke Schmerzen eingefangen zu haben.
http://www.sportunterricht.de/lkspor...ionsgym20.html hier steht auch, dass das nix gut sei.
bei mir hats funktioniert
und all den leuten die ich es gezeigt habe,hats geholfen