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Thema: Abnehm Frage

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26.08.2011, 09:31 #7
simme

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13.377
Zitat von yoschii

Was meinst du mit leichtem Defizit?

Zitat von Misterion

Bau ein Defizit von erstmal 300-500kcal pro Tag ein

Zitat von Simme

Einfach deinen GESAMMTumsatz minus 300-500kcal essen.

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