Also man kann auch ohne "Booster" ein gutes Training absolvieren!
Habe auch lange Zeit REd Bull vorm TRaining getrunken, hat gut gewirkt... in einer Zeit wo man hart trainiert auch sicherlich nix schlechtes.
Aber irgendwann verpufft halt die Wirkung und dann wird das Training zur Qual die erste Zeit wenn man nix mehr nimmt!

Ich hab zwei Songs im Auto, die werden auf dem Weg zum TRaining voll aufgedreht...
und beim Training einfach konzentrieren.... dann trainierst dich auch so in einen "Rausch" !

Gruß
MP