Zitat Zitat von frank Mir
red dich nciht raus, das waren beispiele. und die push bewegung ist dieselbe wie bei mp. du hst versucht dich bei jemandem anzubiedern und wurdest ertappt, basta!
aha, wenn du meinst...


Fakt ist das ich keine Überkopfübung mehr im Plan hab.
(bis mich jemand davon überzeugt das eine Überkopfübung ein MUSS für kA was ist... )



greetz