Zitat Zitat von doemi
Hallo,

wer abends mal Lust auf Chips oder ähnliches hat sollte es mal mit Chicharon probieren, auf gut deutsch Speckkrusten. Die Nährwerte sind relativ gut:

auf 100g:

Eiweiß: 65g
Kohlenhydrate: 0g
Fett: 35g

Gibt es beim China-Mann zu kaufen oder einfach selbst herstellen .
Ich nehme dazu meistens noch etwas scharfen Essig aus dem Asiamarkt. Schmeckt echt geil.

Gruß
doemi
habs grad mal nachgeschaut, bist du dir sicher mit den nährtwerten?
laut fddb liegen sie bei

Kalorien 533 kcal
Fett 26,7 g
Kohlenhydrate 60 g
Protein 6,7 g