Hallo Andy
Danke für deine Antwort, dann bin ich froh das sowas natural auch machbar ist, ich habe meistens angst das ich zu viel an Muskelmasse verliere wenn ich eine Diät halte,wie machst du das den?
Ich hoffe du wirst uns über deine Wettkampfvorbereitung hier auf den Laufenden halten, wann ist dein nächster WK überhaupt?