Ergebnis 1 bis 10 von 20

Hybrid-Darstellung

  1. 10.09.2011, 23:20 #1
    TheZilla
    TheZilla ist offline
    Flex Leser Avatar von TheZilla
    Registriert seit
    11.01.2011
    Beiträge
    3.701
    lass die maschinchen weg trainiere mit kurz und langhanteln grundübungen wie dips bankdrücken kniebeugen kreuzheben klimmzüge langhantel rudern musst du in dein plan nehmen

    *stickys lesen*

    wie manch anderer sagen würde
    ZitierenZitieren
  2. 10.09.2011, 23:50 #2
    usfitness
    usfitness ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    10.09.2011
    Beiträge
    9
    ok alles klar. Und wie trainiere ich den Rumpf und "Hals" am besten ?

    ZitierenZitieren
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. 2er Split Rumpf/Gliedmaßen Bewertung
    Von Christian_Natural im Forum Anfängerforum
    Antworten: 16
    Letzter Beitrag: 04.01.2011, 16:16
  2. Übungen für den Rumpf/Rücken?
    Von Spaulding im Forum Anfängerforum
    Antworten: 10
    Letzter Beitrag: 18.04.2007, 20:58
  3. Rücken,Trizeps,Rumpf,Bauch
    Von Kermit_der_Frosch im Forum Klassisches Training
    Antworten: 0
    Letzter Beitrag: 25.06.2006, 19:01
  4. Mein Trainingsplan/Rumpf
    Von Excalibur III. im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 8
    Letzter Beitrag: 03.01.2006, 01:46
  5. Übungen für den Rumpf
    Von Jipp im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 07.08.2005, 05:40

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf
exklusive Angebote
Produktneuheiten
Rabattaktionen
News & Trends
Gewinnspiele