1. Der Effekt lässt eiine differenzierte Bewertung nicht zu. Wenn du eine solche willst, lass den Mist weg.

2. Nein, die Bewegungsabläufe passen auch ganz ganz grob nicht. Um das besser zu machen, musst du ZUERST Körperspannung erlernen und dann weiter an den Bewegungen feilen.