Tach aus FFM =D

[terremoto]

wenn es so gemeint gewesen sein sollte, wie unsere mitstreiterin 'callin' das ausgedrückt hat... 60 minuten je trainingseinheit... dann könnte trotzdem ein schuh draus werden. ABER: nur wenn man in diesen 60 minuten mit sehr hoher intensität trainiert....

aber 1,5-2 std. je trainingseinheit klingt doch schon mal ausgesprochen vernünftig. ich brauch in der regel auch so lange.

[Horst R.]

Tach auch! Und viel Spaß hier im Forum!

[H4rdQu0r3]

ich hab gestern/vorgestern nach ner 2 wochen pause mal wieder intensiv trainiert und auf einmal hab ich übelst das erfolgserlebniss xD ich glaube mir hat einfach die pause gefehlt =)

[Marcelbodybuilding]

servus