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mal ne frage, ich sehe immer öfters in trainingsvideos so ne brankdrückmaschine, bei der die griffebeim drücken in der mitte zusammenlaufen, heißt man fängt in der normalen bankdrückstellung an, aber am ende sind beide hände fast zusammen, sodass man die brust sehr gut anspannen kann.
außerdem lassen sich beide arme unabhängig voneinander bewegen. wie nennt sich dieses gerät?
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