energy loader brauchst meines erachtens nicht!!
da tuts normalerweise auch dextro und vielleicht wenns vor dem training nimmst koffein.

ansonsten würde ich nen whey morgens gleich nachm aufstehen nehmen und eins direkt nachm training.
An Trainingsfreien Tagen nehme ich z.b. nur morgens nen whey!
Glutamin empfiehlt sich nachm auch morgens, nachm training und oder vorm schlafen gehen!
Kreatin würde ich ohne laden nehmen! morgens 3 Gramm mit Glutamin nachm Training 3 Gramm i.v.m. Glutamin+Dextrose

das sind nur meine persönlichen empfehlungen. wird noch zick andere tipps bekommen, weil jeder seine persönlichen erfahrungen gemacht hat.