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Forum Spezialist/in
Zitat von Bluesweetness123
so dumm kann man doch gar nicht sein...wasn das fürn ne Logik.
Also viel Fett essen, damit der Körper sich dran gewöhnt und brav das Körperfett abbaut
Hört sich nach Low Carb bzw. Atkins an...
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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75-kg-Experte/in
Zitat von -theANIMAL-
Hört sich nach Low Carb bzw. Atkins an...
dir ist schon bewusst, dass das ironisch gemeint war ?!
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Forum Spezialist/in
Zitat von Bluesweetness123
dir ist schon bewusst, dass das ironisch gemeint war ?!
Ironiesmilie ->
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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75-kg-Experte/in
Ok, wie dumm von mir
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Zitat von Bluesweetness123
Ok, wie dumm von mir
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Forum Spezialist/in
Zitat von Bluesweetness123
Ok, wie dumm von mir
Macht nichts.
Helfe wo ich kann.
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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75-kg-Experte/in
Zitat von StefanNRW
Spruch des Tages:
"Es ist völlig falsch, diese ganzen Eiweißdrinks zu sich zu nehmen! Denn damit gewöhnt man den Körper daran, sich von Eiweiß zu ernähren, und dann geht er irgendwann auch an die eigenen Muskeln!"
minus mal minus ergibt plus........
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75-kg-Experte/in
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Eisenbeißer/in
zwar nicht im studio aber trotzdem dummer spruch:
kollege ausm lager: "aber nicht bloß arme trainieren! mach lieber das da (zeigt aufn lat), dann bekommst n breites kreuz!"
ich: "klar, mach ich ja"
kollege: "und trizeps!"
wo ordnet der jetzt den trizeps ein
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hungrig
Zitat von ProudBavarian
zwar nicht im studio aber trotzdem dummer spruch:
kollege ausm lager: " aber nicht bloß arme trainieren! mach lieber das da (zeigt aufn lat), dann bekommst n breites kreuz!"
ich: "klar, mach ich ja"
kollege: " und trizeps!"
wo ordnet der jetzt den trizeps ein
Das sind mittlerweile weiter verbreitete Weisheiten, welche der Gelegenheitstrainierende aus diversen Quellen mitbekommt:
1. Der Lat macht 'n breites Kreuz.
2. Nicht der Bizeps (allein) ist entscheidend, sondern der Trizeps sorgt für dicke Arme.
Mehr braucht's doch nicht...
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