Zitat Zitat von Matrix1989
Muskelaufbau =) Aufjedenfall

ja nimm immer brote mit putenaufschnitt

Was kann ich noch so kaufen wo ich nachts essen kann?
Bin ich deine Mutter? kauf halt irgendwas was nich innerhalb von 3 stunden ohne Kühlschrank schlecht wird. (Damit meine ich so ziemlich alles bis auf Eiswürfel)

Wäre eiweißshake angebracht?
Ja