Hallo,

hm nicht schlecht, bei den Beanspruchungen zwickt die ja doch gerne mal. Ich bin jetzt seit jahren problemfrei, aber wenn ich z.B. intensiv bak trainiere und dann noch schwere Military-Press dazunehme merke ich, dass ich das nicht zu lange tun sollte!

Wünsche auf jeden fall viel Erfolg, schon 200kg raw auf 106kg Körpergewicht sind ja ein verdammt guter Wert.

Grüße