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Thema: Protein

Hybrid-Darstellung

  1. 05.10.2011, 14:30 #1
    Ginzibezwinger
    Ginzibezwinger ist offline
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    Zitat Zitat von sam1982
    ich hab gelesen das man ca. 2g pro kilogramm körpergewicht protein zu sich nehmen sollte!?

    ich bin 1,79m und wiege 80kg sollte ich täglich 160gramm proteinpulver nehmen?


    mfg
    Vielleicht solltest Du Dich lieber wieder auf die Schule konzentrieren. Das scheint mir insgesamt sinnvoller zu sein.
  2. 05.10.2011, 14:45 #2
    sam1982
    sam1982 ist offline
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    bekomm ich auch ne vernünftige antwort?
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