Hallo Freunde des Eisens!

[sermon12]

Willkommen

Hier bist du genau richtig, denn dieses Forum wird dir helfen, wichtige Dinge, von unwichtigen zu trennen.

Viel Spaß..

[Procal]

Willkommen & Viel Spaß hier.


Bin dein Alter Supps? Lass Weg, reine Geldmacherei - brauch keiner . Ernähr dich einfach ordentlich.

[Robceptor]

Danke, ich werde die Motivation sicher beibehalten!

@Rene: Gut zu wissen dass es hier auch Gleichaltrige gibt! Also ich denke mal Protein Shakes und Booster sind keine Geldverschwendung. Ich hab damit ja auch meine Erfolge verbessert! Außerdem hab ich auch so eine gute Ernährung

[OptimusPrime3]

Wilkommen schön auch mal welche zu sehen die im gleichen alter sind =) schöne vorstellung
Nice gewicht
liege gerade nur bei 70 kg. ... bin schon am zu nehmen

[Robceptor]

Auch hallo
Gibt ja doch noch mehrere Leute in meinem Alter, sehr gut
Immer schön weitermachen und nicht nachlassen!