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					  Zitat von  markes92
					
				 
				ey protein shakes sind voll die verarsche, das ist ach in normaler nahrung drin 
			
		 
	 
  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Discopumper/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Manoah
					
				 
				Kleinmahlen und 20 Minuten vorm Training schnupfen    
			
		 
	 
 Kleinmahlen, schmelzen und direkt spritzen  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  markes92
					
				 
				ey protein shakes sind voll die verarsche, das ist ach in normaler nahrung drin 
			
		 
	 
  
greift hier nur nicht so ganz, da der kerl offenbar nicht peilt, dass keratin und creatin nicht das gleiche ist…
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Ey Traubenzucker ist voll Verarsche. Kohlenhydrate sind schon im Brot drin.  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Discopumper/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
	 
		
	 
 
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							Die Gefahr dass es mir beim Bankdrücken den Daumen abreißt, was ist bei diesen leuten bloss nicht richtig im kopf das die so einen scheiz von sich geben ? 
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							erst letzte woche hat's mich schon wieder gleich 2 mal umgehauen : 
 
1.) " ey wass besser --- creatin oder eiweiss"   
 
 
2.) " ey meinst du wenn ich jetzt ne woche gas geb mit ernährung und trainining,dann sieht man schon was ,oder???  "  
 
 
 
Ist zwar schon ein paar wochen her aber war auch der Hammer : 
 
" Ich verstehe das alles nicht--- Ich dachte ich soll nach dem training eiweiss nehmen --- jetzt sagen andere Protein wäre besser"
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							War zwar hier schon hundert mal und ist der Klassiker schlechthin. Ich hab es bisher nicht geglaubt das es sowas wirklich gibt. 
 
Heute mit meinem Kollegen übers Training gesprochen und das ich bei den Beinen kaum Fortschritte mache. 
 
Meint er, Beine trainiere ich nicht. Hab 10 Jahre Fußball gespielt. 
 
 
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							hehe---auch geil   
 
Ja ich konnte es auch nicht glauben,aber wenn man ertsmal in nem Fitnessstudio arbeitet gibt es so glaube ich keine Grenzen mehr!
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  vick7
					
				 
				hehe---auch geil   
Ja ich konnte es auch nicht glauben,aber wenn man ertsmal in nem Fitnessstudio arbeitet gibt es so glaube ich keine Grenzen mehr!  
			
		 
	 
  
soll jetzt nichts gegen dich persönlich sein,  
aber deinen satz kann ich auch so formulieren: 
 
"wenn man erstmal im studio trainiert, dann glaubt man erstmal wie wenig ahnung die dort arbeitenden oft haben"   
 
 
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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