Du sparst dir mit einem 5er Split eigentlich nichts.
Da kannst auch einen 3er machen, dann musst du nur 3mal/Woche gehen.
Bist aber flexibel, weil du mit einem 3er auch 4 oder 5mal/Woche gehen kannst und dir die höher Frequenz evtl. zu Gute kommt.
Ein extra Arm, Schulter Tag hat ja keinen Vorteil, da du beim 3er eh vorermüdet bist und für Arme und Schultern dann nur noch jeweils eine Übung brauchst und je nach Aufteilung kannst du die Arme auch bequem 2mal/Woche belasten.