Meet`s Ziel: 450kg - Log 2

[Meet]

klar mach ich weiter dieses jahr will ich noch 200-210 ziehen und 100 mindestens einmal drücken

[trappatoni]

klar mach ich weiter dieses jahr will ich noch 200-210 ziehen und 100 mindestens einmal drücken

30-40kg in 2monaten schmink dir das lieber ab
aber 100 drücken sind mit sicherheit drin

[Meet]

wer weiß ob die 170 die grenze waren, ich habe ja noch nicht mehr ausprobiert, die 170 waren am ende des trainings nach 2 max versuchen mit 160kg da ging sehr viel energie verloren...

aber ich mag es wenn man sagt man schafft es nicht, dann will ich mal das gegenteil beweisen

[frankhes]

vor allem schlag dir aus dem kopf als anfänger in 2,5er schritten zu zählen.
jemand, der jahrelang an seiner leistungsgrenze arbeitet, der kann damit arbeiten.

bei dir als anfänger sind plus/minus 10kg ganz normal und von etlichen faktoren abhängig.

[Meet]

aber die 10kg waren jetzt auf maxversuche bezogen?, ich werde ja wohgl nicht bei meienn normalen sätzen um 10kg steigern können..

[trappatoni]

selbst wenns alles mit luft war
zwischen dem was du zurzeit lieferst und 210kg kreuzheben liegen WELTEN

[Meet]

das will ich herausfinden, werde demnächst mal nur 200kg draufklatschen, wenn das klappt nehme ich mir die 210 vor

ich werde dann berichten ob fail oder success