Zitat Zitat von tookie
danke für die prompte antwort. nun ich bin mir schon bewusst dass das mit rht wichtig ist, aber am anfang gilt halt je schneller die ergebnisse sichtbar desto grösser die motivation, bei mir jedenfalls.
gerade am Anfang siehst du schnell genug Ergebnisse.
Spar dir lieber dein Geld, es wird dir nichts bringen.

Zitat Zitat von tookie
hast du erfahrung mit den genannten produkten??
ich trainiere seit über 4 Jahren und hab weder noch Erfahrung mit Eiweißpulver oder Creatin oder sonst was.
Ich reize einfach RHT aus, und mache damit genug Fortschritte.
Von dem vielen gesparten Geld kauf ich mir lieber was schönes, als es zum Fenster rauszuschmeißen.