Zitat Zitat von Farid-Gang-Bang
Und was die isos angeht habe ich nich gesagt das isos ihn weiterbringen. Ich bin lediglich der meinung, das man isos nicht von grund auf schlecht machen sollte, und das machst du ständig. Ich finde isolationsübungen in vielen fällen sehr sinnvoll!
Isos haben in einem Grundlagentraining nichts verloren, ausgenommen Wadenisos evtl.
Natürlich können sie gelegentlich in diversen Plänen sinnvoll eingesetzt werden, aber hab auch nie was anderes behauptet, vllt solltest du dir mal weniger zusammen reimen.