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Hybrid-Darstellung

  1. 04.11.2011, 09:56 #1
    süßafratz
    süßafratz ist offline
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    27.02.2011
    Beiträge
    537
    wer ist dr wolf?


    Bist Du in einem gesundheitsorientierten Studio?


    Was ist ein Backcheck?


    Masse aufbauen wird glaub ich schwierig mit der Übungsauswahl. Da fehlen essenzielle Übungen wie Kniebeugen, BAnkdrücken, Kreuzheben, Klimmzüge, Frontdrücken, langhantelrudern.
    ZitierenZitieren
  2. 04.11.2011, 14:04 #2
    dennis2
    dennis2 ist offline
    Flex Leser Avatar von dennis2
    Registriert seit
    25.06.2006
    Beiträge
    5.117
    was hat das vor allem in diesem unterforum zu suchen?!?

    mal verschoben.....
    ZitierenZitieren
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