naja, wenn ich so überlege, hab ich glaube knapp 3 monate, vlt n bissl weniger oder auch mehr 3-4 mal die woche trainiert und dann auf 6 mal erhöht.
hatte auch noch energie für den sonntag aber da war/ist das studio zu :P und ein Ruhetag muss für mich schon sein.

aber klar gerade aufs ZNS sollte man aufpassen, habe auch gemerkt, dass es iwann einfach nicht mehr ging. die Schule bzw Arbeit, der Lärm usw kostet dich auch Nerven. es kommt natürlich drauf an was um dich herum so passiert, weil iwann wirds dann einfach zu viel.

Ich könnt diesen Schreihälsen in der Schule echt reihenweise eins in die ****** hauen, komm persönlich mit dem ganzen Lärm überhaupt nicht klar. aber ok das ist n anderes Thema