Naja mit der Intensität mag das wohl sein.. Da muss ich eh erst noch Erfahrungen sammeln und gewichtstechnisch weiter sein. Ich sehe momentan halt zu dass ich 8-12 wdh mache und zwar so, dass es noch sauber ausgeführt ist.. Wenn ich aber nichtmehr kann dauert es eig nicht lange bis der nächste Satz folgen kann.. Wobei bei kh lieg ich imo bei knapp 90 kg also, wie du schon sagst sehr am AnfangErnährung würde ich als befriedigend einstufen...







 
			
			 
					
					
					
						 Zitieren
Zitieren


 
        
Lesezeichen