Zitat Zitat von Macmini
Mehr essen... Kraftwerte sind bis auf bankdrücken gut. 65kg ist sehr bescheiden...
Und was ist dann mit Kreuzheben und Rudern???

Die Kniebeugen würde ich gerne mal sehen. Wie tief gehst du denn runter? Beim Heben geht sicherlich noch mehr, wobei du bei den Beugen (wahrscheinlich) nicht sehr weit runter gehst.
Ansonsten find ich alles ganz gut vom Verhältnis her. Und Bankdrücken hängt verglichen mit dem Rudern und Überkopfdrücken eigent. nicht hinterher.