Warum ist es sinnlos? Es wäre nett wenn ihr eure meinungen begründet, sonst kann ich daraus nichts lernen bzw. entscheiden ob ich die Meinung als gerechtfertigt und gut betrachten kann.
Die Glutamindosis z. B. hört sich etwas viel an !?
Wa ist mit dem arginin?
Kommt es nicht auch etwas auf die tageszeit an etc???
bissel doof ausgedrückt
meinte das bezogen auf die mengenstückelung
also lieber alles mit einmal und jut is
ach ja arginin hatte ich in der pre fast vergessen 3-6g mit dem anderen zeug vorm training
Zitat von Patjango
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