Ich bin zwar erst 20, habe auch noch nicht so viele Posts aber beschäftige mich sehr viel mich Sport, besonders Krafttraining.
Von Beruf bin ich Sport- und Fitnesskaufmannazubi, habe die Fitnesstrainer C und B-Lizenz und bin Trainer für Jiu-Jitsu und Kickboxen.

Ich trainiere nach einem 4er-Split, und gebe 1x mal die Woche Kickboxen, wo ich selber so aktiv wie möglich bin und mache 1x die Woche eine reine Cardioeinheit (Crosstrainer/Joggen/Schwimmen).

Krafttraining mache ich seit 2007. Bisschen mehr steht noch in meinem Profil zu körperlichen Daten.

Ich hätte schon ziemliches Interesse an dem Test.

Mit freundlichen Grüßen
Christopher