Zitat Zitat von mr jingles
Wenn man einen schweren 20er- PITT-Satz Kniebeugen oder Kreuzheben schafft, hat man schon eine sehr gute Kraftausdauer!
Das ist untertrieben.
Wer einen schweren Satz 20er-KB oder KH bewältigtdeckt bis auf IK/Maxkraft einfach alles ab!