110kg sind ja auch was anderes als 88kg und 20% KfA sind zwar ordentlich aber immer noch im Rahmen, gerade als Anfänger.

Wie gesagt, ich versuche immer nur aufzuklären. Es ist traurig genug, dass heute mehr Wert auf Ernährugn als auf Training gelegt wird und wenn man schon sofort damit anfängt, dann wird das nie was. Habe selbst sehr viele Anfänger betreut, die das erste Jahr nicht viel an der Ernährung umgestellt haben (eben nur eiweißreicher) und nur durchs Krafttraining ansich vom Fettklopps zum guten Body gekommen sind. Das ganze einfacher und bequemer und mit mehr Lebensqualität als die ganzen Papierexperten, die von beginn an die Reiskörner zählen und Bananen abwiegen.

Verstehe deine Ansicht aber schon, weil man nicht schnell genug zu niedrigem KfA kommen will ,aber es ist für Anfänger ind diesem Rahmen nicht sinnvoll.
Bei 20kg+ über Körpergewicht kann man das definitiv in Erwägung ziehen.