01.09.2011 - ALL STARS Athletin Katrin Frank in der Diät-Phase

"Hallo ihr Lieben,

nun bin ich bereits seit zwei Wochen auf Diät und hab mich relativ schnell an meinen neuen Ernährungsplan gewöhnt. Ich verwende jetzt in meiner Ernährung weniger Kohlenhydrate. Mit dem Cardio-Training habe ich mich auch wieder angefreundet. Leider war ich in der letzten Woche etwas erkältet. Zum Glück konnte ich aber nach zwei Tagen Trainingspause wieder loslegen.