wie wächst meine brust

[Kölsch Bloot]

Wenn Bankdrücken nichts bringt und deine Profildaten nicht einem fetten Endo gehören dann hast du ein genetisches Problem.
Gruß
8pack

[Ratzebratz]

Versuch mal weiter zu greifen, um die Belastung mehr vom Trizeps weg auf die Brust zu verlagern.

[StefanB]

@iron-trizeps

Zeig doch mal ein Bild, mich würde mal der Körperfettgehalt interessieren.

[Gainman]

Rofl, Faker!

[chiro-oNe1]

Würde dir auch raten beim BD weiter zu greifen und bei den letzten Sätzen mal die LH (fast) auf der Brust ablegen, dass du alles an Kraft rausholst.
Schön langsam und deine Brust wird kommen

[Bavarian Warrior]

Also wer so viel drücken kann müsste eigentlich eine megakrasse Brust haben.

[Kampfmaus]

kraft hat nicht wirklich was mit masse zu tun...

[Bavarian Warrior]

Ja schon. Aber wer 150 kg drückt kann mir nicht erzählen dass er keine großen Brustmuskeln hat.