will mal sehen dass das in der PRAXIS jemand dokumentiert oder vergleicht wie sich das muskelwachstum durch ein PWO maximieren lässt

ich habe lange zeit mit und ohne PWO gearbeitet ( zum auch nur protein only ) und konnte wirklich so gut wie kein unterschied feststellen

deshalb find ichs persönlich immer etwas fragwürdig sich über solche dinge den kopf zu zerbrechen geschweigedenn dafür groß geld auszugeben