Das Denen aber bitte beibehalten!

Probier mal aus ob du in der untersten Hock-Position immer noch einrundest, wenn du dich an einem, zum Beispiel Türrahmen oder Rack, festhällst und den Rücken bestmöglichst gerade ziehst. Wenn das geht, dann hast du wahrscheinlich kein Beweglichkeitsproblem sondern eines mit dem richtigen Spannungsaufbau. Wenn du in die Hocke gehst und unten einrundest, dann deshalb weil sowohl der Beinbizeps und die Rückenstrecker gleichzeitig an der Hüfte ziehen. Zieht der Benbizeps stärker am Becken als deine Rueckenstrecker, so kippt das Becken nach unten weg und du rundest ein.

Desweiteren kannst du auch versuchen etwas breiter zu stehen, aber dazu müsste man ein Video sehen, den nich weiß ja nicht wie du stehst.

Üben, üben, üben und dran bleiben. Das wird schon.