Ernährung Pickel - Alternativen

[pumpbär]

wie alt bist du denn?
ich hatte das gleiche problem, dachte auch liegt an dem eiweiss, doch musste jetzt 5 monate trainingspause einlegen und hab währenddessen kein proteinpulver genommen und auch sonst nicht auf die proteinzufuhr geachtet, die pickel habe ich trotzdem.

[markes92]

ich bekomme seit einiger zeit auch kleinere pickel im brust und oberen rücken
aber vom eiweiss kommts denke nicht
das einzige was ich hab, nach exzessivem alkohol konsum bekomm ich meistens immer fiese pickel