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Kannst ja beim Butterfly ne 2,5 oder 5 kg hantel drauf legen, um Dich langsam zu steigern 
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 Zitat von Bibo87
Kannst ja beim Butterfly ne 2,5 oder 5 kg hantel drauf legen, um Dich langsam zu steigern
Genau. Wir haben sogar nen holländisches Butterfly-Gerat bei dem es nur in 7kg-Schritten hoch geht. Sehr sinnvolles Teil  
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