Ich denke auch, das mit dem Pulver laß ich besser sein. Die Koffeinkapseln
sollten kein Problem sein.
Ich mache das auch so dass ich beim Stopover immer ein Hotel mit Gym buche.
Meistens halte ich mich vor dem Weiterflug nach Australien 3-4 Tage dort auf um
den Jetlag einigermaßen zu überstehen. Genau da wären die Supps hilfreich. Ein Freund in Melbourne hat ein Studio wo ich trainieren kann aber wie gesagt, nur Cardio
damit mein Stoffwechsel auf Touren bleibt.