Zitat Zitat von Frank Drebin
vielen Dank!

grad nachgeschaut.... also 1 Kapsel enthält 15mg Vitamin E

- da ich eh noch nicht genau weiß, wieviele ich täglich nehmen soll
(kommt auch drauf an, ob ich an diesem Tag Fisch als Eiweißquelle genommen habe in irgendeiner Form) richte ich mich dann einfach an diesem Wert.. grob.

bei 2-3 Kapseln kein Thema oder?

mann...ich stelle mich aber auch an...naja
2-3 Kapseln agrkein Problem.
Eher zu wenig.
6 Kapseln solltest du schon konsumieren wenn die Kaps ordentlich dosiert sind.