Carb/Fettblocker sinnvoll?

[fetterfisch]

Also bringen so Sachen nichts wenn man eben mal was Fettes oder Carbreiches essen will?
Ich dachte vielleicht könnte man das ab und zu mal nehmen vor Cheatmeals.

[tintifax_2]

Cheat meals (ist wohl aus der Flex) sind wichtig und sollten immer wieder sein
Aber mit bei einer ansonsten soliden BB-gerechten Ernährung!

Warum du aber bei Cheat Meals nicht cheaten willst, verstehe ich allerdings gar nicht

[Tiger91]

So ein Zeug immer weglassen, sonst isst du mehr ungesunde Sachen und schmeißt dir so einen Dreck ein.

[Ronny_N]

sind eign keine reinen Carb "blocker", sondern verlangsamen die Aufnahme im Darm durch Bohnenpulver (alle Carbblocker beinhalten es).
Obs was bringt, kann ich nicht sagen. Laut einigen Leuten die AD machen und einen Zuckerflach bekommen, werfen sich Carbblocker rein und sind nach der "Sünde" immer noch in der Ketose ...