Er hat kein ep. Aber wenn er so isst, wie er schreibt, dann wäre das nicht falsch.Zitat von DeutscherBody
Ich weiß nicht ob man mit erschöpften Beinen ein Boxtraining durchhält? Aber wenn das kein Problem ist, dann ist das nicht schlimm.
Zu den Armen kann man nicht viel sagen. 33cm auf 71kg ist nicht viel. Aber mehr als trainieren kann man sie nicht.
Nach einem 3/4 Jahr kannst du aber auch nicht viel erwarten. Trainiere mal 4 Jahre bis du mehr wiegst, dann sehen die Arme auch gut aus.
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