BB-Food to go

[H_D]

schoko-blaubeer-muffins

[Arnoldisnumeruno]

schoko-blaubeer-muffins

Rezept?

[H_D]

3 eiklar schaumig schlagen, ein ei mit wasser, süßstoff und 1 tl kakao kurz durchmixen, dann 30g mkp dazu und cremig rühren. dann tk-beeren und eischaum vorsichtig unterheben. bei 15min 180° in ofen. das ganze hat dann ca. 400kcal, 8g fett, 17g kh, 50g e

[xerof]

hab die geilsten riegel ever gemacht. konsistenz in etwa von den weider low carb 100g riegeln.



500g erdnussmuß, 500g (bananen) whey, 10 eier - daraus versuchen eine masse zu machen, geht sehr schwer und ist sehr zäh, vl in bisschen entrahmte milch damits besser geht, aber ja nicht zuviel. und viel süßstoff rein

4cm hoch auf ein backblech draufgeben (vl vorher leicht einfetten), und bei 50grad mit leicht offenem ofen 4-5 stunden "machen lassen". sie werden von ausen fest und innen schön weich.

danach aus entöltem kakopulver, mandelmehl und etwas milch eine dickflüssige masse machen und auf die riegel auftragen, nochmal 2 stunden in den ofen, bis die glasur fest wird.


schmeckt einfach göttlich das zeug und ist low-carb

[toromor]

2x Currywurst mit Semmel scharf plus große Pommes rot-weiß dazu 2 Export.

[vaya1989]

Um mal auf den Döner zurückzukommen ...
Ich denke nicht dass irgendwas gegen einen Dönerteller mit ordentlich Putenfleisch , und Salat ohne Pommes mit wenig soße spricht oder ?

Würde denn Irgendwas gegen frittierte Calamaris mit Salat wie zb von Nordsee sprechen ?

Greetz

[Hibschi<3]

Gegen gutes Putenfleisch und einen ausgewogenen Salatteller, der nicht nur Eisberg beinhaltet spricht wohl nichts, aber Pommes sind jetzt nicht so der burner...

Frittierte Lebensmittel sind generell nicht so gut.