noch mal ne ganz dumme triviale frage, die kalorien pro 100 gramm sind immer auf den rohen ungekichten zustand beschränkt oder?

bisher ging ich davon aus,, wollt nur noch mal sicher gehn und fragen

werd den WKM ausprobieren,, @ der kleine muc
larsinho , stimmt schon das weniger oft gemachte bilder mehr motivieren da man den erfolg besser sieht