Sind diese Körper durch Bodyweight Exercises möglich? (YouTube Link)

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sorry aber wenn die kante bei 0:31 / 0:45 (wobei das jetzt nach Profi BB'ler Maßstäben keine mega kannte ist) das durch Body Weight Exercises erreicht haben soll, fress ich nen Besen...der würde ja dann unter Studiobedingungen zum Coleman mutieren... ich kann das einfach nicht glauben, zumindest nicht bei allen in dem video, nen paar sehen da ja noch glaubwürig normal aus...

[King_of_the_Ring84]

Ist schwer zu akzeptieren dass die Natur nicht gerecht ist nicht wahr?

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Ist schwer zu akzeptieren dass die Natur nicht gerecht ist nicht wahr?

Hast du recht, denn das ist sie wirklich...Genetik ist eine fiese dreckssau...

Allerdings bin ich jetzt auch schon seit 2003 am Eisen, habe Leute kommen und gehen sehen, Leute beim Entwickeln über die Jahre beobachtet, einfach alles mögliche kreuz und quer gesehen...

Allerdings habe ich noch nie jemanden gesehen der über Body Weight Exercises wie in dem Video, so eine Form erreicht hat, weder im Kampfsportbereich, im Turnbereich, im Fitnessbereich oder sonst wo...Allerdings muss ich gestehen das ich nicht viele trainierte Schwarze bis jetzt in real gesehen habe

Ich halte es einfach tortzdem nicht für möglich allein nur über diese Übungen, im Kraftausdauerbereich sag ich ok, klar das geht... aber zum Masseaufbau... mal ehrlich...

[Erdbeerfan]

Klar ist das mit den gezeigten zum Teil sehr hohen Belastungen möglich so auszusehen, nur im absoluten Großteil der Fälle nicht clean.

Und bevor wieder geschrien wird, das man ja nur wieder alles auf Stoff schieben würde: Guckt euch die Turner aus früheren Zeiten und die Kampfsportler aus früheren Zeiten genau an, da sieht keiner so aus wie die 1-2 wirklichen Brecher aus dem Video. Keiner.

Und auch kein moderner Turner der regelmäßig getestet wird, oder Kletterer sieht so aus.

Das heisst natürlich nicht, dass die Ausführung der Übung clean nicht möglich ist, die Leute bleiben dabei nur clean einfach drahtiger - was die Ausführung wiederum durch das geringere Körpergewicht ungemein vereinfacht.

Grüße

[Fanatic83]

Nicht natural. In amerikanischen Supermärkten gibt es ja auch schon Produkte, die hier verschreibungspflichtig sind.

Ich bezweifel aber auch, das bei einigen in dem Video allein die BWE ausgereicht haben um die Muskeln durch aller Fasern neu zu reizen.

[l0fale]

mich würde mal so ein trainingsvideo von denen interessieren, wie so ein ganzes "training" bei denen abgeht....
Man sieht ja im video nur so kurze schnipsel von 5sek von daher ist das bestimmt möglich aber das längere zeit zu machen mit dem "Körpergewicht" halte ich für nicht möglich...(vor allem der typ der ganz zum schluss kurz redet)

[Voidness]

Vor ein paar Tagen hab ich da ein ähnliches Video gesehen:
5:49 ist krank.

http://www.youtube.com/watch?v=XLdSlMBsfKQ

[Chorus]

Also ich denke, dass gerade die gezeigten Übungen zum Teil sehr intensiv sind und damit sicherlich ein guter Wachstumsreiz ausgelöst werden kann. Bei 1-2 Figuren denke ich aber auch, dass es sein könnte, dass mit Stoff nachgeholfen wurde.
Wenn ich mir die Handstandliegestütze ansehe und das eingesetzte Körpergewicht, dann geht da sicherlich einiges.
Zu den Klimmzügen: Zum einen machen die ja auch Einhändige, so wie es aussieht und ähnlich wie bei den flachen Liegestützen, bei denen sich noch einer oben auf stützt, kann ich mir vorstellen, dass auch bei den Klimmzügen sich noch einer unten ranhängt, wenn die normale Last nicht mehr ausreicht.

Also ja, ich denke schon, dass man solche Figuren mit BWE erreichen kann. Und dass sie diese oft machen, erkennt man an der Geschicklichkeit und dem Flow, den sie dabei zeigen. Kein reiner Bodybuilder, den man aus dem Studio an solche Übungen scheucht, wird es auf Anhieb hinbekommen. Auch wenn die Kraft dafür da wäre, würde doch die Koordination fehlen.