Hallo zusammen,

dies ist mein erster Post im Forum und bitte daher vorab zu entschuldigen, wenns hier im verkehrten Unterforum erscheit.

Folgende Sachlage.
Ich traininere nun seit 1 Jahr im Fitti, jedes Mal eine andere Muskelgruppe, so dass genug Zeit zum regenerieren da ist.
Ich erlebe auch regelmäßig Erfolge, dass ich beim Brust-Training, Arme, Beine und Schulter gut voran komme und ich mich kontinuierlich steigere bei den Gewichten.
AUSSER beim Rücken.
Ich hänge immer noch bei dem Gewicht, mit welchem ich mehr oder weniger angefangen habe.
Hat jemand 'ne Idee ? Ist das ok so ?

Lieben Gruss,
Marcus