Zitat Zitat von PhilippAlex
das mit dem Cholesterin ist lange überholt. Tierisches Choloesterin wirkt sich bei gesunden Menschen praktisch nicht aus. Ess so viel Eier du willst! Eier sind hervorragende Lebensmittel.
In der Diät sollte man denke ich trotzdem das Eigelb weg lassen, ist sehr Kalorienreich