Zitat Zitat von simme
Wir sind hier nicht bei Brigitte.de
Kohlsuppendiät wär wohl das lezte was man einem trainierenden Bodybuilder empfehlen sollte

und meiner Meinung nach steht da oben auch nicht abspeck oder selbsthilfe forum.

Ich finde dein Vorhaben ja sehr gut.
Aber was sollen die Bilder?
Die kannst du posten wenn du 50kg abgenommen hast als Unterschied. Aber doch nicht als abschreckung. Wer will sowas sehen?
Das hier ist ein BB forum.

Ist vllt zu hart gesagt, aber entweder du hast endlich mal die eier dazu oder nicht.
Denn so wirklich jede diät egal welche wirkt, wenn man sich strikt an das hält was sie sagt.