Vorher/Nachher Video (1.teil)

[Sebi93]

ich weiss das 4 wochen nicht viel veraendern wird....aber bei mir geht das alles richitg schnell..innerhalb von kurzer zeit hab aendert sich bei mir viel...und ich will das ja langfristig machen...erstmal 4 wochen dannach...dann 12 wochen usw...

selbst wenns richtig richtig richtig schnell geht, bringen die 4 wochen nichts.

[Muhlis]

selbst wenns richtig richtig richtig schnell geht, bringen die 4 wochen nichts.

ich weis es doch!!! und hab jetzt viel mehr in meinem essplan hinzugefuegt...viel mehr kh und ich will das doch nicht nur 4 wochen machen...es soll solang ich sport machen kann weiter gehen! ich will meine erfolge immer auf videos festhalten und deshalb erstmal 4 wochen vergleichsvideo dann 12 wochen usw...

[Philipp17]

Ich finde es gut was du machst!

Freue mich auf neue Videos und bleib am Ball.

[Rezas]

Das mit dem dokumentieren finde ich allgemein gut, es motiviert einen und alles was einen motiviert bringt dich nach vorne.

Ich mach das auch, ca. 1 Jahr aber in erste Linie mache ich das für mich persönlich, Videos und Bilder. Bin von 90kg mit 28% kfa auf 75kg 18%kfa runter.
Und wenn ich manchmal denke, wieso tue ich mir den Schmerz und den Verzicht an, dann schau ich eben die Videos und Bilder an, es Motiviert mich.

Im grunde finde ich die Dokumentation gut und zum TP und EP wurde ja schon genug gesagt. Will nicht sagen das ich gespannt bin, da ich das Ergebnis schon einschätzen kann, aber ich schau dein Video, mein Klick hast du

[inrage]

ich weis es doch!!! und hab jetzt viel mehr in meinem essplan hinzugefuegt...viel mehr kh und ich will das doch nicht nur 4 wochen machen...es soll solang ich sport machen kann weiter gehen! ich will meine erfolge immer auf videos festhalten und deshalb erstmal 40 wochen vergleichsvideo dann 120 wochen usw...

vieleicht sind die outakes noch nicht fertig und verzögern die dreharbeiten