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Werds jetzt so machen:
100gr gefrorene Erdbeeren, Magerquark, 60gr Mandeln 20gr Olivenöl, 20gr Kokosöl, 5gr Süßstoff
884 kcal, 72,4gr Fett, 17,3gr Carbs (Zu viel?), 38,6gr EW
Ist das so Ok?
Satt Olivenöl kann ich sicherlich auch Wallnussöl nehmen, oder hat es einen weiteren Sinn?
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