Zitat Zitat von AlpaGino
Es ist weder deim Bankdrücken, noch bei Kniebeugen, noch beim Kreuzheben sinvoll, es ist einfach non-sense...

Und wieso habe ich dir ansatzweise weiter oben schon erläutert...
häh?
hast du nicht? (ausser die griffkraft, welche ja aber nur auf KH zutrifft.)

seit wann ist kraftausdauer bereich non sense?