Zitat Zitat von Kocgiri
Gestern Palette aus Holland geholt 24 RB Hmmm bin auch bissel süchtig danach.
Problem mit dem Schlafen ist das ich im Security Bereich arbeite daher ist mit schlaf bissel schlecht
Wenn du dir regelmäßig so eine große Menge an Zuckerplörre reinziehst, ist es kein Wunder, wenn die Plautze wächst. Zumal das ja zusätzliche Kalorien sind, die du dir neben deiner sonstigen Ernährung noch reinkippst.

Zum Wachbleiben in der Nacht kann ich dir die Kickspeed Evolution von Best Body empfehlen. Die bringen mich öfters durch eine Nachtschicht.