ich könnte dir schon sagen was du dir zulegen sollst damit du richtig trainieren kannst, nur wirst du das geld dafür nicht haben

deshalb --> im studio anmelden, die paar euronen für mc gay hat jeder - wenn nich geh arbeiten


zum brust training, da muss jeder selbst herausfinden was bei ihm "anschlägt"
wenn du ein paar jahre trainierst wirst du wissen was für dich am besten ist, da kann dir von außen keiner tipps geben